Atelier musicothérapie et chang prénatal
Un atelier pour se recentrer, respirer et tisser un lien profond avec son bébé à naître à travers la voix.
Cet atelier propose une préparation à la naissance accessible à toutes : nul besoin de chanter juste ou de faire de la musique.
Accompagner la grossesse et la naissance par la musicothérapie et le chant
Pendant la grossesse, le corps se transforme et les émotions fluctuent. Le chant prénatal et les massages sonores offrent un espace de reconnexion à soi, de détente et de lien entre futurs parents.
Par des sons graves, des respirations guidées et des vibrations douces, les futurs parents découvrent comment leur voix devient un soutien puissant, pour eux-mêmes, pour le bébé, et pour le moment de la naissance.
Des outils concrets sont transmis pour accompagner l’accouchement.
Comment fonctionne l’atelier ?
Chaque séance mêle moments de chant prénatal, relaxations sonores à la harpe et aux instruments doux, et entraînement progressif à un outil de gestion des sensations et des douleurs, inspiré de la méthode Naître Enchanté de Magalie Dieux.
Le travail vocal permet de détendre et d’ouvrir le corps, d’apprivoiser sa respiration et d’utiliser la vibration comme ressource pendant le travail.
Le travail en groupe favorise le soutien entre parents et crée des temps d’échanges riches et bienveillants.
Cet atelier est avant tout une expérience à vivre, dans un cadre poétique et apaisant, où chaque parent est invité à écouter, ressentir et accueillir son propre rythme.
Un cocon pour préparer la grande métamorphose qu’est la venue d’un enfant au monde.
Informations pratiques
Détails de l’atelier
Durée : 3 ateliers d’1h15
Tarif : Couple 150 CHF / Individuel 100 CHF
Format : En petit groupe (max. 6 participantes)
Public : Futurs parents à partir du 4ᵉ mois de grossesse
Lieu & matériel
Lieu : Centre Nata Terra – Genève
Adresse : Route du Grand-Lancy 70, 1212 Grand-Lancy
Matériel fourni : coussins, instruments, supports écrits
À prévoir : tenue confortable, gourde d’eau, couverture légère
Animé par
Nom : Soazic
Fonction : Musicothérapeute & harpiste spécialisée dans l’accompagnement bien-être et thérapeutique par la musique.
Tu souhaite réserver ton prochain atelier ?
Réserve directement ta place pour une prochaine session ci-dessous.
Les ateliers se déroulent en petit groupe pour préserver la convivialité et la qualité des échanges.